Post by Sinte on Nov 2, 2016 22:03:56 GMT 2
Tasapainotunti 18.11.2016
Tiedämmehän, että istunta on ratsastuksen perusta, eikä sen treenaamista ole syytä unohtaa! Tasapainotunnilla päästään treenaamaan tasapainoa sekä istuntaa ilman satulaa tehtävissä harjoituksissa. Tunnin harjoituksissa on mukana myös puomeja sekä kavaletteja. Tunnille osallistutaan lomakkeen muodossa, ja jokainen ratsastaja saa lyhyen palautteen suorituksestaan! Antoisia treenihetkiä! ♥
Teemme jokaisen ratsastajan kanssa myös vesilasitestin liinassa. Siinä kumpaankin käteen tulee kaksi vesilasia, joiden täytyisi pysyä läikkymättä käynnissä, ravissa sekä laukassa. Voit katsoa vesilasiharjoituksen tästä videolta!
Teemme jokaisen ratsastajan kanssa myös vesilasitestin liinassa. Siinä kumpaankin käteen tulee kaksi vesilasia, joiden täytyisi pysyä läikkymättä käynnissä, ravissa sekä laukassa. Voit katsoa vesilasiharjoituksen tästä videolta!
Info ja osallistumisohjeet
[/li]
[li]Tunnin päätteeksi saat lyhyen palautteen suorituksestasi. Palautteet julkaistaan tällä sivulla!
[/li][/ul]
Tasapainotunnille osallistuneet
Sippe - Punavälke
Roxana - Shaper of Mortality
Silja - Sithiriel Fair
Mikael - Vinlannin Äärihurmaava
Maili Viimola - Alabama Baby
Iiris - Syrah
Veera - Ukon Wilhelmiina
Maissi - Sommer Natt
Palautteet
Sippe & Punavälke
Tunnin harjoituksissa löysit selvästi oman tasapainopisteesi, ja ilman satulaa ratsastus sujui yhä paremmin loppua kohden. Muistuta itseäsi kuitenkin käsien asennosta, ettei ulkokäsi siirry huomaamattasi kaulan yli sisäpuolelle. Vesilasitesti sujui teiltä hyvin käynnissä ja laukassa, mutta ravissa sinun pitäisi vielä treenata askeleisiin mukautumista. Kerroit myös, ettei Välkkeen kanssa oltu harjoiteltu pitkään aikaan vastalaukkoja. Vastalaukkatehtävät muistuivat kuitenkin pian tamman mieleen, ja saitkin ne sujumaan loistavasti! Erityisen hyvin teiltä sujui vastalaukkatehtävät kaarevalla uralla. Huomasin, että vastalaukkaharjoituksissa istuntasi tuppasi kallistumaan. Pyri pitämään näissäkin harjoituksissa suora istunta ja oma tasapainosi. Muista katsoa aina korvien välistä eteenpäin, jotta saisit tasapainosi säilymään paremmin. Kaarevalla uralla suosittelen katsomaan hevosen ulkokorvan ylitse, jottei istuntasi pääse valumaan sisäuralle.
Roxana & Shaper of Mortality
Alkutunnista huomasin, että olit ratsastanut paljon ilman satulaa, ja tasapainosi oli teräksinen! Daivarin jaksoi keskittyä tehtäviin, ja ratsastuksesi oli hyvin varmaa ja rauhallista. Vesilasitesti sujui erinomaisesti, ja onnistuit ratsastamaan kaikki askellajit läikyttämättä vesilaseja! Muista kuitenkin pitää katseesi hevosen korvien välistä menosuuntaan ja leuka ylhäällä. Vastalaukoissa teillä taisi olla eniten hankaluuksia tällä tunnilla: Daivarin nosti hyvin herkästi oikean laukan. Teillä oli hankaluuksia säilyttää vastalaukkaa ilman että Daivarin olisi tehnyt automaattisesti laukanvaihtoa. Kun ori ymmärsi jutun juonen, vastalaukkatehtävätkin alkoivat sujumaan. Harjoittelimme teidän kanssa enimmäkseen helppoja vastalaukkaharjoituksia kaarevalla uralla. Tunti sujui osaltanne loistavasti! Muistuta itseäsi pyöreästä lantiosta ja pitkistä jaloista, ja muista pitää leuka ylhäällä, ettei se painu rintaan!
Silja & Sithiriel Fair
Oliko tämä ensimmäinen kerta, kun ratsastit Sintillä ilman satulaa? Siihen nähden tunti sujui melko hyvin! Alkutunnista sinulla oli suuria hankaluuksia ratsastaa tamman karkeaa ravia, mutta viime kouluvalmennuksen istuntaharjoitukset liinassa auttoivat sinua rentoutumaan ja mukautumaan suuriin askeleihin. Vesilasitesti ilmoitti kyllä, että tasapainossa olisi vielä hurjasti kehitettävää! Laukassa sinun oli helpompi pitää tasapainoa ja vakauttaa istuntaasi: sen huomasi, vaikka lasit olivatkin raviharjoituksen jälkeen jo tyhjät! Vastalaukkojen nostaminen suoralla uralla oli Sintille piece of cake, mutta kaarevalla uralla tamma rikkoi herkästi raviin. Laukan säilyttäminen kaarevalta uralta vastalaukalla palatessa oli haastavaa, ja hyvin useasti Sintti rikkoi raviin. Monen harjoituskerran jälkeen onnistuitte laukan säilyttämisessä, ja päätimme vastalaukkatyöskentelyn onnistuneeseen yritykseen.
Mikael & Vinlannin Äärihurmaava
Alkutunnista yhteistyönne toimi erinomaisesti, ja Hurmos vastasi kuuliaisesti apuihisi. Olit myös itse hyvin tietoinen istunnastasi ja sen tasapainopisteestä. Vesilasitesti sujui teiltä loistavasti, ja pystyit mukautumaan Hurmoksen askeleisiin joustavasti ja pehmeästi pitäen samalla käden vakaana. Vesi ei läikkynyt edes ravissa, mikä oli erinomaista! Alkutunnilla tehdyissä pysähdyksissä teillä oli jonkin verran vaikeuksia: siirtymiset eivät aina olleet riittävät napakoita, ja toisinaan Hurmos "valui" pysähdykseen monen käyntiaskeleen jälkeen. Siirtymisiin kaipaisin enemmän napakkuutta – vedä keuhkot täyteen ilmaa ja kuvittele että koko kroppasi jännittyisi rautatangoksi – ja pysähdys. Vastalaukkaharjoitukset sujuivat teiltä hyvin, mutta kiinnitä niissä huomiota omaan istuntaasi. Pyri pitämään istunta suorana ja tasapainoisena vastalaukasta huolimatta, älä lähde kallistumaan sivulle. Loistavaa työskentelyä!
Maili Viimola & Alabama Baby
Samba oli tunnin alussa hieman tahmea, ja jouduitkin työstämään tammaa paljon ennen kuin se alkoi todella käyttämään takajalkojaan liikkeen tuottamiseen. Vaikka tunnin alussa kerroitkin, että ilman satulaa ratsastamisesta saattaa tulla hankalaa Samban isojen askellajien takia, pystyit loistavasti mukautumaan tamman suuriin raviaskeleisiin! Muista istua suorassa pää kohti kattoa, älä anna selän lysähtää kuin spagetti, vaikka pyrkisitkin mukautumaan askeleisiin. Lonkan tulisi tehdä pientä pyörivää liikettä, ja selkärangan tulisi olla suora – kuin joku vetäisi sinua päästä kohti kattoa. Vesilasitestissä sinulle – kuten monelle muullekin –helpoimmat askellajit olivat käynti ja laukka. Ravissa vesi läikkyi hieman, mutta onnistuit loistavasti vakauttamaan käden muutaman kierroksen jälkeen. Varothan, ettet vastalaukkaharjoituksissa kallistu sivulle! Pyri pitämään näissäkin harjoituksissa oma kroppasi tasapainoisena, ja katse hevosen korvien välistä menosuuntaan.
Iiris & Syrah
Syra oli alkutunnista erittäin eteenpäinpyrkivä ja innokas, ja sulla oli hieman vaikeuksia saada tammaa rauhoittumaan. Kaahottavaa ravia oli haastava työstää. Muistutin tekemään paljon puolipidätteitä ja rauhoittamaan menoa omalla istunnallasi. Vesilasitesti sujui teiltä hyvin käynnissä ja laukassa, mutta ravissa oman istuntasi vakauttaminen oli hieman haastavampaa. Vastalaukkatehtävät sujuivat osaltanne erinomaisesti. Vältä vastalaukkatehtävistä sivulle kallistumista, ja koeta pitää tasapainopiste samana koko harjoituksen ajan. Huomasin tunnin aikana, että jännitit huomaamatta olkapäitäsi. Olkapäiden jännitys voi vaikuttaa salakavalasti myös istuntaan, joten olisi tärkeää että pystyisi rentouttamaan hartiat. Muistuttelin tästä pitkin tuntia, ja lopputunnista vaikutti jo huimasti paremmalta! Istuntasi vaikutti tunnin lopussa tasapainoisemmalta ja vakaammalta kuin alkutunnista - erinomaista työskentelyä!
Veera & Ukon Wilhelmiina
Miina oli tunnin alussa erittäin innokas, ja pyyhälsi menemään sata lasissa. Huomasin että tamma hermostui puolipidätteistä, eikä niillä saatu rauhoitettua ravia. Täytyi siis turvautua istunnan voimaan! Syvä ja askeleisiin mukautuva istunta auttoi hieman rauhoittamaan Miinan kaahottavaa ravia. Vesilasitesti oli teille haastava, mutta muutaman liinakierroksen jälkeen pystyit mukautumaan tamman "rosoisiin" askellajeihin kerta kerralta paremmin. Kun lasi oli jo melkein tyhjä, olivat myös kätesi vakautuneet huimasti. Muista rentouttaa hartiasi, äläkä ota niihin tuhia jännityksiä. Nuoren tamman kanssa aloitimme vastalaukkaharjoitukset ihan helpoilla tehtävillä. Teimme loivasta urasta niin loivan, ettei sen suorittaminen vaatinut kovinkaan paljoa päänvaivaa. Vastalaukka tuli luonnollisesti, ja kehuitkin Miinaa vuoltaasti onnistuneiden laukkatehtävien jälkeen!
Maissi & Sommer Natt
Nasu oli energinen ja eteenpäinpyrkivä, mutta pystyit mukautumaan omalla istunnallasi erinomaisesti tamman pomputtaviin askeleisiin. Muista pitää kätesi rauhallisina omilla puolillaan ja hartiat rentoina. Koeta pitää ohjastuntuma mahdollisimman kevyenä, ja muista myödätä puolipidäte heti kun haluttu vaikutus on saatu. Alkutunnista tehdyt pysähdykset ja siirtymiset auttoivat tammaa tuomaan enemmän takajalkoja alleen. Vesilasitesti sujui teiltä hyvin myös ravissa, ja onnistuit rauhoittamaan säikkyvää tammaa loistavasti omalla rauhallisuudellasi. Vastalaukkatehtävissä suurimpana ongelmananne taisi olla Nasun tapa korjata "väärä" laukka oikeaksi. Aloitimme melko yksinkertaisilla harjoituksilla loivalla kiemurauralla, jossa vastalaukka tulee luonnollisesti uralle palatessa. Muutamien onnistuneiden vastalaukkapätkien jälkeen katsoimme parhaaksi lopettaa laukkatehtävät tältä päivältä. Yllätyin, miten upeasti nuori tammasi toimi valmennuksessa! Erinomaista työskentelyä molemmilta!